怎样提高自己的表达能力，我们都有自己的生活，离不开生活，也不能轻视和逃避生活。生活中有很多事情不尽如人意，人生十有八九也是如此。 如果你每天都在抱怨，那么你自己的世界怎么会有美呢？如何提高自己的注意力

提高自己正能量的话语
一. 当别人不再爱你的时候，你也不能继续爱下去了，不能迷失自我。

二. 任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。

三. 只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。

四. 命运之所以绚美，正是因为它蕴藏着无穷的变数，总是难以捉摸。不要去苛求人生处处皆精彩，只有用95%的平凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。

五. 生活最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯失败。

六. 任自己跌倒，站起来还是一样坚强勇敢。

七. 别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，世界原本就不属于你。

八. 在我们能掌控和拼搏的时间里，去提升我们生命的质量。

九. 没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。

十. 生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

十一. 成功其实很简单，就是别人忙的时候你在忙，别人玩的时候你还在忙，成功贵在坚持。

十二. 当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

十三. 所有的思想和行为都以实现目标为依据。

十四. 不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。

十五. 人的缺点就像花园里的杂草，如果不及时清理，很快就会占领整座花园。

十六. 你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。

十七. 不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己，别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。

十八. 我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢？

十九. 只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。

二十. 坚持下去，成功就在下一个街角处等着你。

二十一. 推销员之所以有较高的薪水，就是因为被人拒绝。

二十二. 不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗？

二十三. 门庭若市却孜然一身，车水马龙却素昧平生。

二十四. 每晚记得给我一句晚安，让我明天记得还有你在。

二十五. 不冒险就是最大的冒险，我们坚决不做老实人。

二十六. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

二十七. 从梦想一开始，我们就未曾冀望过梦想落幕。梦想的舞台跌宕起伏，只是，我们永远不会让梦想谢幕。从导演到编剧，从演员到观众，我们每个人都在为刻画梦想而昂然奋斗，浓墨重彩，抑或淡染素描。

二十八. 一个人，要是不逼自己一把，根本不知道自己有多优秀。

二十九. 成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。

三十. 亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。

三十一. 在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

三十二. 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

三十三. 在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。

三十四. 奋斗就是：每一天都很难，可一年一年却越来越容易！不奋斗就是：每一天都很容易，可一年一年却越来越难！

三十五. 我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。

三十六. 一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡，已经足够。

三十七. 伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。

三十八. 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

三十九. 认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

四十. 生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

四十一. 一直抱着积极的心态生活，生活也会越来越积极的！

四十二. 人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。

四十三. 理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

四十四. 要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败，但是不能自甘平庸。

四十五. 请你一定不要停下来，成为你想成为的人。

四十六. 黎明前夕天黑暗，起床观看看不见，打开客厅灯再看，看到天空雾漫漫，云雾弥漫遮光暗，暗中透出亮点点，待到东方红日升，迎朝阳前程似锦！

四十七. 这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

四十八. 不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来这座城市依然车水马龙

四十九. 既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

五十. 每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

五十一. 吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事。

五十二. 谁努力，希望就属于谁；我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

五十三. 愿远行人都看见最美的风景，愿归来者终等到最美的风景；努力不一定能实现一切，但它能告诉你，你最远到哪里。

五十四. 我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。

五十五. 应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。

五十六. 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

五十七. 把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。

五十八. 在工作中，我们要学会以思考替代抱怨，用行动替代牢骚，豁达地面对工作中的各种困难和挫折。

五十九. 当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！

六十. 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

六十一. 在未来的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

六十二. 当你明白失去远比拥有更踏实的时候，你才能活的释然；但凡辛苦，便是强求！

六十三. 大胆自已地表现自已，别人无理由轻视你。

六十四. 失败并不可怕，只要我们怀着一颗不服输的心，勇往直前，那么胜利将不会离我们太远。

六十五. 生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

六十六. 任何不能置你于死地的，都将让你更坚强，所以不要因为眼前的困难就选择屈服。

六十七. 努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。